Меня зовут Юлия Денисова, я психолог. В канале рассказываю, как справиться с тревогой и жить спокойнее 🕊️ 💬 Написать в ЛС → @yuliyden 🌐 Мой сайт → yuliyden.ru
Испытывать тревогу — абсолютно нормально. ❗️Но если она начинает влиять на качество вашей жизни (мешает работать, общаться, отдыхать), — стоит обратиться за профессиональной помощью. Специалист поможет разобраться в причинах и подобрать стратегии, чтобы снизить уровень тревоги и повысить качество жизни. Если чувствуете, что вам нужна помощь, напишите мне в личные сообщения @yuliyden
Испытывать тревогу — абсолютно нормально. ❗️Но если она начинает влиять на качество вашей жизни (мешает работать, общаться, отдыхать), — стоит обратиться за профессиональной помощью. Специалист поможет разобраться в причинах и подобрать стратегии, чтобы снизить уровень тревоги и повысить качество жизни. Если чувствуете, что вам нужна помощь, напишите мне в личные сообщения @yuliyden
Канал «Психолог | Хочу без тревоги» подключен к сервису MaxGate. Контент автоматически синхронизируется между Telegram и мессенджером MAX.
Подключить кросспостинг«Психолог | Хочу без тревоги» - канал из категории «Психология», подключенный к сервису кросспостинга MaxGate. Публикации канала синхронизируются между Telegram и мессенджером MAX, а на этой странице собраны ссылки на обе версии канала.
Сейчас у канала 1 025 подписчиков суммарно в Telegram и MAX. За последние 28 дней в истории MaxGate учтено 28 публикаций, поэтому перед подпиской можно оценить не только размер аудитории, но и регулярность обновлений.
Чтобы подписаться, используйте кнопки «Открыть в MAX» и «Открыть в Telegram» в верхней части страницы. У отдельных постов ссылка может быть доступна в обоих мессенджерах или только в одном из них, если MaxGate получил такой URL из истории обработки.
Испытывать тревогу — абсолютно нормально. ❗️Но если она начинает влиять на качество вашей жизни (мешает работать, общаться, отдыхать), — стоит обратиться за профессиональной помощью. Специалист поможет разобраться в причинах и подобрать стратегии, чтобы снизить уровень тревоги и повысить качество жизни. Если чувствуете, что вам нужна помощь, напишите мне в личные сообщения.
Испытывать тревогу — абсолютно нормально. ❗️Но если она начинает влиять на качество вашей жизни (мешает работать, общаться, отдыхать), — стоит обратиться за профессиональной помощью. Специалист поможет разобраться в причинах и подобрать стратегии, чтобы снизить уровень тревоги и повысить качество жизни. Если чувствуете, что вам нужна помощь, напишите мне в личные сообщения.
